الميلونج (دمج الالوان) لوريات Laureate واندريا Andrea dotti باش نكون نقصت عليك مصاريف الحفافة(وعلى حساب لاكولار تاع شعرك ادا كان كحل بزاف متخرجلكش)
1/لوريات Laureate 06+02 = عسلي غامق 02+15 = مارون شكولا 06+16= غوج كلار 01+16 = اوبرجين 21+11 = مارون كلار 28+01 = مارون كوربو 01+06 = بني داكن 07+12... Read More
نصائح لحمل سليم
هنٌاك بعض النصائح الهامة للمرأة الحامل حول نظامها الغذائي للتأكد من أنها وجنينها يتمتعون بصحة جيدة قدر الإمكان🔷اتباع نظام غذائي متوازن وهذا... Read More
نصائح للحامل
نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و... Read More
أفضل غذاء للحامل
🔴 الحليبالحليب ومُنتجات الألبان المُختلفة♨ تعتبر هذه الأغذية مصدراً ممتازاً للكلس المسؤول عن بناء الأسنان والعظام والأعصاب والعضلات وامتصاص فيتامين B12 وتنشيط الأنزيمات♨ ولا بد... Read More
نظام غذائي متوازن طوال فترة الحمل
نظام غذائي متوازن للحامل طوال فترة الحمل شهراً شهراً🔶أغذية للشهر الثاني🔹 تناولي وجبات خفيفة على المعدة طوال فترة النهار وتجنبى أن تبقى معدتك... Read More
نظام غذائي كامل للمرأة الحامل ونصائح للحصول على نظام غذائي صحى
النظام الغذائيتحتاج المرأة في فترة حملها إلى عناية خاصة وذلك للحفاظ على صحتها وصحة الجنين وإن أفضل الطُرق التي تُحقق هذا الهدف هو... Read More
