غراتان شوفلور بالبيشاميل

مقادير :

  • شفلور( قرنبيط).
  • فص ثوم مقطع.
  • نصف ليمونة.
  • 1/2 صدر دجاج.
  • 1 بصل مبشور.
  • 1 م ك فرينة.
  • 1 م ك مارغرين.
  • جبن مبشو.ر
  • ملح و فلفل اسود)ابزار).

طريقة التحضير:  

  • نقوم بسلق الشوفلور في ماء مملح مضاف له فص ثوم مقطع ونصف ليمونة
  • نقلي صدر الدجاج في قليل من الزيت ثم نضيف البصل المبشور و الملح و الفلفل الاسود و نتركه يتقلى معه جيدا
  • نضيف الماء (حوالي كأس )و نتركه حتى يغلي و يطيب الدجاج تماما(على نار هادئة) ثم ننزع الدجاج من المرق و نقوم بتفتيته
  • في قالب فرن نفتت الشفلور و نصنع به طبقة في الأسفل
  • نضيف طبقة من الدجاج المفتت مع المرق
  • ثم نضيف طبقة اخرى من الشفلور المفتت

لتحضير صوص البيشاميل في كسرونة فوق النار نخلط جيدا المارغرين مع الفرينة حتى تتحمص الفرينة في الزبدة و تذوب نضيف حوالي كأس الى كأس و نصف من حليب  مع الخلط مستمر حتى تخثر الصوص .

  • نفرغ البيشاميل في القالب فوق باقي المكونات و نغطي الوجه بالجبن المبشور
  • ندخله للفرن حتى يتجمر و يحمر الوجه بالصحة و الهنا.