28
أبريل
حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش
كمون – ليمون – ماء
المقاديــــــــــــــــر
ملعقة كمون مطحــــــــــون
نصف ليمونه( معصوره)
ماء مغلـــي
الطــــــريقه:
تضع ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضع عليه عصير الليمون ثم تسكب عليـــــه الماء المغلي يترك حتى يبرد ثم يُشرب .
الاستخــــــــدام:
تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد
وقبل النــــــــــوم ايضا كأس واحد علقي ب5 ملصقات حتي يصلك المزيد من المعلومات المفيده والوصفات الطبيعيه اعملي مشاركه للمنشور في 5 مجموعات وهنزل الجديد بعد شويه
