فوائد

فقط ملعقتين كبيرتين من قشور القمح (الرده) او (النخاله) .. * تخلصك من الفضلات المتراكمة في القولون منذ سنين* تعمل على حرق... Read More

الكبريت الاصفر لعلاج جميع مشاكل الجلد والبشرة :يطحن الكبريت الاصفر ويخلط مع شمع العسل حتى يصير كريم ويدهن به لعلاج1 ـ البهق... Read More

المكونات:حفنة من البقدونسليمونة½ كوب ماءإعداد:أنقعي البقدونس في الماء ثم أظيفي عصير الليمون، أتركيه قليلا ثم أمزجيه جيدا.طريقة الاستهلاك:يشرب هذا المشروب كل صباح على... Read More

هنٌاك بعض النصائح الهامة للمرأة الحامل حول نظامها الغذائي للتأكد من أنها وجنينها يتمتعون بصحة جيدة قدر الإمكان🔷اتباع نظام غذائي متوازن وهذا... Read More

نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و... Read More

🔴 الحليبالحليب ومُنتجات الألبان المُختلفة♨ تعتبر هذه الأغذية مصدراً ممتازاً للكلس المسؤول عن بناء الأسنان والعظام والأعصاب والعضلات وامتصاص فيتامين B12 وتنشيط الأنزيمات♨ ولا بد... Read More

 نظام غذائي متوازن للحامل طوال فترة الحمل شهراً شهراً🔶أغذية للشهر الثاني🔹 تناولي وجبات خفيفة على المعدة طوال فترة النهار وتجنبى أن تبقى معدتك... Read More

 النظام الغذائيتحتاج المرأة في فترة حملها إلى عناية خاصة وذلك للحفاظ على صحتها وصحة الجنين وإن أفضل الطُرق التي تُحقق هذا الهدف هو... Read More

 حبوب الظهر وبعض الأحيان تكون منتشرة على الذراعين والكتفين ومصحوبة بحكة واحمرار وتسبب ازعاج لكثير من البنات… البعض تظهر من سن البلوغ... Read More

الاستحمام أثناء الدورة الشهرية.. هل يؤذي الفتاة؟ سبب كثرة التحذيرات والنصائح حول الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة، أصبحت الفتيات في حيرة، ويتساءلن... Read More